sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

Receitinhas! Carne, batata, inhame e abóbora

Ingredientes

·         1 colher (sobremesa) de azeite ou manteiga clarificada
·         ½ cebola pequena picada
·         1 dente de alho pequeno
·         2 colheres (sopa) de carne moída
·         1 batata pequena cortada em cubos
·         1 inhame pequeno cortado em cubos
·         2 colheres (sopa) de abóbora cortada em cubos
·         1 folha pequena de couve-manteiga

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o azeite ou manteiga clarificada e refogue a cebola, o alho e a carne moída.
Acrescente em seguida, a batata, o inhame e a abóbora.
Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo.
Junte a couve e cozinhe mais 5 minutos.
Depois de pronto, retire a couve e amasse todos os ingredientes com garfo e sirva

segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

Receitinhas! Abóbora, mirtilo e morango e Abacate, maçã e pera

Abóbora, mirtilo e morango
Ingredientes
· 1 xícara de morangos frescos ou congelados
· 1 xícara de mirtilos frescos ou congelados
· ½ ou 1/3 de uma abóbora grande
· 1 pitada de canela
· Água ou suco de maçã para criar a consistência desejada
Modo de preparo
Cozinhe os ingredientes até ficarem bem macios
Coloque todos os ingredientes no liquidificador

Abacate, maçã e pera
Ingredientes
· 2 peras descascadas e picadas
· 1 abacate descascado
· 1-2 maçãs descascadas e picadas
· Água ou suco de maçã para criar a consistência desejada
Modo de preparo
Cozinhe os ingredientes até ficarem bem macios
Coloque todos os ingredientes no liquidificador

Receitinhas! Abacaxi, cenoura e pera

O que achei legal foi que encontrei várias combinações muito inusitadas! Coisa que nunca usaria junto!
Não testei elas ainda, ainda estou dando as frutinhas separadas pra ele conhecer o sabor!

Vale ressaltar que as receitas foram todas retiradas da internet. Como a grande maioria não
possuía nome do autor, o mesmo não foi informado em nenhuma receita!

Abacaxi, cenoura e pera
Ingredientes
· 225 g de cenoura descascada e picada
· 2 peras descascadas e picadas
· 2 xícaras de abacaxi descascado e picado

Modo de preparo
Cozinhe as cenouras no micro-ondas com um pouquinho de água
Quando estiver cozida, coloque todos os ingredientes no liquidificador

Introdução Alimentar - Organização

Antes de publicar as receitas, vou falar um pouco sobre organização!
Eu não consigo cozinhar todos os dias (e nem pretendia!), sou uma pessoa muito prática pra isso!
Por isso pesquisei formas de facilitar minha vida! E graças a Deus vivo em uma época que podemos contar com o freezer!

O que eu fiz pra facilitar a vida foi fazer caldo de carne com os legumes que iria cozinhar (batata doce e cenoura) e temperos (tem receita depois, apesar de que eu não segui a receita! hahah).
Amassei esses legumes cozidos separadamente, e coloquei em forminhas de gelo. Achei uma baratinha na Multicoisas com tampa! Sensacional!
Congelei o caldo de carne da mesma forma, e a carne processei deixando pedacinhos bem pequenos e também congelei assim.
Depois de congelados, coloquei em saquinhos tipo ziploc.


Forminha de gelo com a beterraba cozida. 



Isso faz com que o espaço seja melhor aproveitado!

Com os novos ingredientes, eu cozinho em água ou no vapor e processo ou amasso, e congelo da mesma forma!
Novos legumes cozidos e amassados


Na hora de fazer a papinha, eu pego um cubinho de cada coisa (tubérculo, caldo, proteína e legume) e coloco no prato junto no microondas pra derreter.
Cada porção dá pra duas refeições. Como ele ainda não está jantando deixo pro almoço do dia seguinte!! 
Abóbora, beterraba, couve-flor, espinafre e frango


Assim também não tenho que ficar pensando em um cardápio! É só abrir o freezer e pegar os ingredientes que "baterem o coração"!




Documentação de metas - Projeto 101 coisas em 1001 dias - Parte 4

Caramba! Quanto tempo não mexo com isso!!!!! Que vergonha!!!!!

Muuuuuitas atualizações pra fazer! Vamos lá!

Meta 3 - Adotar uma cartinha no Natal nos Correios
Não foi bem uma cartinha dos Correios! Foi de uma instituição que a empresa do meu marido apoia!
Confesso que fiquei beeeeem brava com a cartinha!
Porque a mãe da menina sem noção pede uma boneca que custa perto de R$ 350,00! Ah meu! Fala sério! É uma doação! Tudo bem que a criança pode ter a sorte de ser "pega" por uma daquelas tias com 25 gatos que dá o que está lá, mas pelamor! Teve criança que pediu moto elétrica, computador! Me poupe!
No fim das contas meu marido comprou uma boneca bonitinha e deu.



Meta 11 - Emagrecer e manter o peso de acordo com meu IMC
Conseguiiiiii!!!!! Graças ao meu amado filho emagreci 20 Kg! Eu havia engordado 10 Kg na gravidez e emagreci 20 Kg! Estou com o IMC Normal agora!!


Meta 21 - Usar os cursos comprados na Eduk
Eu havia comprado o curso de enxoval para bebês da Eduk na fé que um dia faria para meus filhos. Acabei fazendo para vender, mas não tinha um berço para testar, fui guardando, guardando até que Deus me deu de presente meu amado filho! E ele está usando todos os itens do enxoval que fiz! 💓




Meta 39 - Organizar os álbuns de fotos da Disney
Eu organizei os álbuns, só não escrevi nada nas folhas pois achei desnecessário! Talvez quando fizermos novamente essa viagem eu escreva!

Meta 44 - Fazer "recicla" de roupas e objetos a cada 6 meses
Tenho feito isso com as roupas do Ma! A última leva foi há 2 semanas! Vou juntar de novo!

Meta 68 - Fazer o Quito chegar a R$ 150,00
Ele chegou, mas houveram alguns furtos infelizmente!
Quando fomos fazer o USG 3D usamos esse dinheiro para pagar!
Depois doamos o dinheiro para a campanha de Natal da Ibab

Meta 71 - Desvirtualizar 5 amizades
A maternidade me deu o prazer de fazer parte de um grupo lindo que é amigo desde a gravidez! Conheci 4 meninas desse grupo e mais uma da época de tentante.
Amo todas!
Não estou achando a foto que tirei com uma delas! Então mostro as outras!





Meta 83 - Fazer um ensaio fotográfico grávida
Quando comecei o projeto, minha 1a meta estava escrito: Engravidar!
Masssssss como isso não dependia de mim, mas de Deus, eu resolvi mudar para fazer um ensaio fotográfico grávida, pois se Deus me concedesse a graça de engravidar era um desejo imenso no meu coração!
Pedimos para um primo do Eric tirar as fotos. Amei!
Elas acabaram virando um livro!
Esta é a foto usada para a capa do livro! Depois faço um post só com as fotos!


Meta 92 - Reclamar menos do frio durante o inverno
Essa meta não tem como documentar! hahahah
Mas eu juro que por 2 invernos eu não reclamei do frio!
Neste de 2016 eu sentia pelo meu filhote que nasceu e estava muuuuito frio! Tadinho!

Aplicação

Meta 67 - Doar R$ 1,00 por cada item dessa lista não cumprido no meio (27/08/2016) e fim do projeto
Como nessa data estava alucinada com os cuidados do pequeno estou fazendo agora!
Faltam 77 metas serem cumpridas! Caramba! Muitas implicam no projeto inteiro, outras sei que não conseguirei cumprir mesmo! Outras gostaria de rever. Estou pensando seriamente! Vamos que vamos!







terça-feira, 20 de dezembro de 2016

Introdução Alimentar

Meninaaaa!!!! Esse é um tema que causa tensão em qualquer mãe!

Quem ama amamentar como eu, fica receosa, porque introduzir as papinha implica em trocar mamadas! Aí já viu!
Mas ao mesmo tempo, significa que nosso filhote está crescendo e começará a se alimentar como gente grande!

A pediatra do Ma iniciou os sucos com 4 meses, entrando com o de laranja lima para ajudar na absorção do ferro.
Com 5 meses entraram as frutas. E agora com 6 meses as papinhas salgadas!

Tem bebê que se dá super bem com os alimentos, outros que não comem por nada no mundo! Esse universo de alimentação é literalmente cada um é cada um!

O Ma, graças a Deus tem se dado super bem! Faz aquela cara feia no começo porque o sabor é totalmente diferente do que ele está acostumado! Mas ele come bem!
Tenho amigas que não estão tendo sucesso nenhum com isso pois o bebê não aceita por nada!

Pesquisei muitas receitas e conversei com a madrinha do Ma, que é nutricionista especialista em pediatria, e resolvi coloca-las todas em um livro, e resolvi disponibiliza-las aqui, pois é um assunto que TODAS as mães vão atrás!
Digo TODAS logicamente querendo dizer TODAS as que buscam uma alimentação nutritiva para seu bebê!

Então bora colocar o fogão pra funcionar e vamos dar uma alimentação saudável pros nossos lindos bebês!!!

segunda-feira, 19 de dezembro de 2016

O retorno ao trabalho!

Caramba! Já se passaram 6 meses! Não acredito!

Quero pedir desculpas por não dar sinal de vida esse tempo todo!


O retorno ao trabalho foi super tranquilo, graças a Deus! Voltei quando ele estava com 4 meses e meio!
Porque como eu saí quando estava com 36 semanas (saí de licença por 2 semanas) e com 38 saí de licença maternidade, mas como ele estava com as circulares de cordão e não desceu, e só nasceu com 39 +6, "perdi" duas semanas!

A busca pela escolinha começou logo cedo! Nas longas madrugadas insanas! Porque quem amamenta sabe o que significa isso! 
Fiz muita pesquisa de absolutamente todos os assuntos nas madrugadas! Enquanto curtia muito meu bebê mamando (sensação indescritível!), eu pesquisava tudo!
Desde assuntos como amamentação e desenvolvimento do bebê, até a escolinha!

A escolha da escola

A informação que eu havia recebido inicialmente era que as creches da prefeitura somente oferecem vaga para perto de casa, e pra gente não daria certo, pois o nosso horário de trabalho é muito cedo!
Depois que voltei tive a informação que pode ser perto do trabalho também! Affff.....😡

Procurei indicação de escolas perto do trabalho com amigas e em blogs. Achei 5 escolas que me interessaram.
Mandei mensagem e 4 me responderam. Eu detesto lugar que você tem que ligar ou que eles te ligam pra passar informação! Porque muitas vezes estava com o Marcos no colo quaaaaaase dormindo e tocava o telefone (que sempre estava no vibra!), e quando eu atendia ele acordava! 😒

Marquei de visitar essas escolas, primeiro a que mais me bateu o coração!
Lindaaaaa!!!! Super bem organizada, enfim, A escola! Mas....
Custava a bagatela de R$ 2.500,00 por mês! E mais R$ 350,00 trimestral de material (alguém me explica que tanto material um bebê usa?!). E nos meses de férias mais 30%.
Ou seja, todo mês eu trabalharia pra pagar mensalidade! No way!!!!!!!

Depois agendei as outras 3 escolas no mesmo dia! Pelo menos não perdia viagem!

Uma delas suuuuuuuper miúda! Suja, estranha! Tinha uma área de 1 m X 2 m que ela falou que era a área de descanso no sol! Imaginei 5 crianças lá! Ninguém mais entra!
Quando estávamos indo para essa "área ao ar livre" vi um daqueles tufos de poeira andando na escada! Credoooooo!!!!!

E fui conhecer a escola que ele está hoje! O que me levou à escolha dessa escola e não da outra? O fato de TODAS as crianças estarem sorrindo! 
Criança é sincera! Não gosta, não gosta e pronto! Não tinha uma criança chorando lá!
Como ele está frequentando essa escola, posso dizer o nome tranquilamente!
Coração de Ouro, na região da Aclimação em São Paulo.
Super indico!!!!

Amamentação

Eu optei por mandar leite materno para a escola, dessa forma ele continuaria tendo os benefícios do aleitamento materno.
Não é fácil essa vida! De verdade!

Nos primeiros dias eu me programei para tirar leite 3x por dia, mas não durou muito porque acho sacanagem com a empresa eu "gastar" 30 minutos pra tirar leite de manhã e mais 30 à tarde e ainda sair 1 hora mais cedo por conta da amamentação!
Então comecei a tirar 2x no trabalho, um pouco depois que chego e quando volto do almoço.
E tirava no carro quando pegava o Eric e ele voltava dirigindo.
Essa última vez eu tirei da minha lista pois assim eu amamento ele quando chego em casa!

Aí quando terminou a licença de sair 1 hora mais cedo, comecei a amamentar ele quando pego na escola porque senão até chegar em casa demora muito! Porque tenho que pegar meu marido antes.

No começo eu mandava 3 mamadeiras para escola. Depois comecei a mandar 2, e estou conformada que em breve mandarei apenas 1! Pois a produção cai bastante infelizmente!
Aliás, esse é um assunto para outro post! Produção de leite!