Receitinhas! Maracujá, mamão e pêssego & Banana com aveia

Maracujá, mamão e pêssego

Ingredientes

·         1 maracujá

·         1 mamão papaia

·         3 pêssegos bem maduros

·         1 cravo da índia

Modo de preparo

Descascar o mamão e os pêssegos e cortar em pedaços.

Fazer um suco do maracujá com 100 ml de água, coar e em uma panela levar ao fogo baixo.

Misturar no suco o mamão e o pêssego.

Colocar o cravo (para dar um sabor diferente).

Cozinhar por aproximadamente 20 minutos ou até que estejam bem cozidos.

Tirar o cravo e amassar com o garfo.

Servir gelado.

Banana com aveia

Ingredientes

·         2 bananas prata

·         1 colher (sopa) de aveia em flocos finos

Modo de preparo

Cozinhar as bananas no vapor.

Amassar e colocar aveia.